Was ist Theta-Gehirnwellen-Training?
Theta-Wellen erscheinen am Rand des Schlafs, in tiefer Meditation und in Momenten plötzlicher Einsicht. Das Theta-Training nutzt Live-EEG-Feedback, damit Sie diesen Zustand erreichen und darin wach bleiben. So können Sie mit Erinnerungen, Gefühlen und kreativen Ideen arbeiten, die im Alltagsdenken schwer zugänglich sind. Bei Biocybernaut ist Theta ein siebentägiges Programm vor Ort für alle, die Alpha One abgeschlossen haben.
Für wen ist Theta-Training?
Für Alpha-One-Absolventen, die tiefer gehen möchten: zu Einsicht, emotionaler Befreiung und Kreativität. Ihr Trainer bespricht die nächsten Schritte mit Ihnen während Alpha One, abhängig von Ihren Zielen.
Häufige Fragen
Kann ich direkt mit Theta beginnen?
Nein. Alle beginnen mit Alpha One. Die Fähigkeit, Alpha auf Wunsch zu erzeugen, ist die Grundlage für die Theta-Arbeit, auch für erfahrene Meditierende.
Wie fühlt sich Theta-Training an?
Teilnehmende beschreiben einen traumähnlichen, aber wachen Zustand, in dem Bilder, Erinnerungen und Ideen von selbst auftauchen. Ihr Trainer hilft Ihnen, damit zu arbeiten.
Worin unterscheiden sich Theta und Alpha?
Alpha (8–13 Hz) ist entspannte, wache Klarheit, der Zustand hinter Ihrem besten Alltagsdenken. Theta (4–7 Hz) ist tiefer, näher am Schlaf, und mit Einsicht und dem Unterbewusstsein verbunden.